景德镇市体育局举行“科学养生健身气功”讲座 - 北京黄亭中医药研究院
景德镇市体育局举行“科学养生健身气功”讲座
 
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栏目:新闻中心 - 最新资讯  时间:2011-8-16 8:12:21  作者:HTTCM  点击:1573

  8月15日下午,景德镇市体育局、市健身气功协会邀请了国家体育总局中国健身气功协会常委、著名健身气功专家、健身气功六字诀和易筋经功法主创人张明亮,在得雨生态园科技楼会议室为我市近百名健身气功爱好者上了一堂生动的“科学养生健身气功”课。
 
景德镇市体育局举行“科学养生健身气功”讲座
 

  讯:8月15日下午,景德镇市体育局、市健身气功协会邀请了国家体育总局中国健身气功协会常委、著名健身气功专家、健身气功六字诀和易筋经功法主创人张明亮,在得雨生态园科技楼会议室为我市近百名健身气功爱好者上了一堂生动的“科学养生健身气功”课。

  “气功,是中国传统养生学的重要组成部分。从某种意义上讲,气功锻炼的过程,就是不断地保精、养气、啬神的过程。精、气、神三者之间,既相互关联又相互促进,既相互滋生又相互制约,共同构成了一个有机的整体。”讲座现场,张明亮老师以自己的健身功法练习经验,深入浅出对健身气功的正确习练方式和健身气功所追求的境界、如何通过健身气功来达到科学养生的目的进行了详细地阐述。

  三个小时的课程使现场不少正在练习健身气功的爱好者受益匪浅,他们纷纷表示听了张明亮老师的讲座后,从而更深层次体会到如何把健身气功学习好,达到科学养生的目的。

  随着全民健身工作的推广和深入,健身气功已经成为我市群众最喜爱的运动项目之一,有着广泛的群众基础,同时也越来越受到国家和社会各方面的重视。市健身气功协会负责人介绍,张明亮老师已经是第三次来景德镇授课,每次来都能给健身气功爱好者提供很大的帮助,使他们在练习的过程中少走弯路,受到热烈欢迎。




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